tocarse

La sexualidad no tiene reglas, excepto que las personas implicadas se sientan bien. Hay veces en que la pasión es elevada y resulta excitante y aceptable para ambas partes. Pero la mayoría de las veces, el juego previo prolongado y amoroso es importante para una relación sexual, porque incrementa el vínculo emocional, y ayuda al hombre y a la mujer a llegar a un grado suficiente de excitación para que el consiguiente contacto sexual sea compatible y profundamente satisfactorio para ambos.

Esto es especialmente importante para la mujer, que necesita más tiempo que el hombre para excitarse sexualmente, y cuyas respuestas sexuales aumentan cuando se siente emocional y físicamente querida. Asimismo, todo el cuerpo de la mujer es eróticamente sensible a las caricias amorosas, y no sólo las zonas erógenas más evidentes, como los genitales y los pechos.

Sería un gran error creer que el juego preliminar es principalmente “cosa de mujeres”, y que es algo que el hombre debe aprender a hacer para satisfacer a su compañera y ser considerado como un buen amante. Los hombres también son seres sexuales y pueden disfrutar asimismo de la estimulación de todo el cuerpo, caricias amorosas y juguetonas, besos, lametones y todo tipo de contacto erótico táctil.

El hombre que se relaja en su sexualidad disfrutará con un juego preliminar prolongado por sí mismo, por su propio placer, al igual que el de su compañera. Le ayudará a no centrarse tanto en los genitales, de manera que pueda sentir todo tipo de sensaciones maravillosas a lo largo del cuerpo. Entonces se sentirá más sintonizado emocionalmente con su pareja.

Si se relaja y empieza a sentir la sensualidad de todo el cuerpo, el hombre puede ser más espontáneo y estar menos programado para cumplir. No se sentirá tan preocupado por las presiones sexuales a las que los hombres están indefectiblemente sometidos, como hacerlo bien, mantener la erección, el miedo a la eyaculación precoz, el temor a la vulnerabilidad emocional, la preocupación por si su pareja tiene un orgasmo antes de que él eyacule, etc. El juego sensual será una experiencia emocionalmente nutritiva también para él.

Los amantes de los libros, masculino o femeninos, pueden lograr las respuestas sexuales que buscan de su pareja, pero ésta se dará cuenta de que las caricias y técnicas son más mecánicas que amorosas, y están dirigidas hacia un motivo ulterior. Puede sentirse personalmente abandonada o utilizada, incluso mientras se le está excitando. A la mayoría de las mujeres les disgusta que un hombre se precipite sobre los pechos o el clítoris simplemente para conseguir estímulo sexual.

De forma similar, a un hombre sensual no le agradará tener a una mujer agarrada a su entrepierna como sistema para lograr una excitación instantánea. Los sentimientos de una persona no están separados del cuerpo. No son máquinas para ser dirigidas hacia unos resultados, independientemente de sus respuestas emocionales intrínsecas y sutiles. El juego sensual hace que tanto hombres como mujeres despierten y sintonicen mutuamente, a nivel somático y psíquico.

Instrumentos de excitación

Cualquier parte del cuerpo puede resultar un instrumento sensual en el juego preliminar. La caricia del cabello, el suave roce de los pezones y los pechos contra su cuerpo, o el calor de tu aliento en su piel, serán extremadamente excitantes. Recorrer su piel con las yemas de los dedos o las uñas incrementará su sensibilidad. Procura que todo tu cuerpo participe en el juego sensual, para que mientras besas una parte de su cuerpo, seas consciente del impacto de tus muslos, tu vientre y tu pubis presionando suavemente contra él.

Adoración del cuerpo

‘‘Todo el cuerpo de una mujer, y no sólo sus partes sexuales más obvias, constituye una zona erógena. Tómate tiempo para adorar con tus besos y caricias toda su sensualidad. Centra tu atención no sólo en la parte delantera de su cuerpo, sino en los brazos, las piernas y la espalda. Cubre su espalda con un tapiz de besos, siguiendo sus curvas y líneas sensuales. Después, acaricia y aprieta suavemente los músculos de las nalgas y los muslos para encenderlos y vivificarlos eróticamente.

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