ejercicio contra el cáncer

Deporte para ejercitar los músculos, para evitar el envejecimiento, para mantener la línea y ahora también para dar esquinazo al cáncer, y es que según un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine, treinta minutos de ejercicio al día reducen a la mitad el riesgo de padecer esta enfermedad. El revolucionario estudio sale a la luz después de 17 años de trabajo en los que investigadores de las universidades finlandesas de Kuopio y Oulu han analizado la evolución de más de 2.500 hombres de entre 42 y 61 años con diferentes hábitos deportivos.

Después de evaluar datos medidos en unidades metabólicas (MET) que reflejan la cantidad de oxígeno que se consume a la hora de practicar ejercicio según su intensidad junto a otros factores como pueden ser alimentación, consumo de alcohol, tabaco, edad, etc han concluido que el incremento de la actividad física en 1,2 MET reduce el riesgo de padecer cáncer, en especial los de pulmón y gastrointestinal.

Hábitos saludables con un poco de ritmo

Vida sana y deporte forman parte del lema de muchos, pero del dicho al hecho hay un importante camino, aunque cada vez son más los beneficios que se encuentran en realizar actividad física diaria. De este modo se convierte en aliciente para llevar a cabo esta actividad cada día ya que cuando un individuo practica deportes de mediana a alta intensidad, el consumo de oxígeno se multiplica y ayuda al cuerpo a combatir diversos tipos de enfermedades como el temido cáncer. Y aunque el tiempo es oro, sobre todo para los más perezosos ¿qué son 30 minutos al día si pueden mejorar nuestra calidad de vida? Esa media hora muerta en el sofá puede servir para alargar o mejorar no sólo la vida sino que si queremos resultados a corto plazo renovar nuestro espíritu. Así lo refleja un estudio del 2008 en el que se revela que esos 30 minutos de ejercicio sirven para mejorar el ánimo debido a que se liberan endorfinas que ayudan a sentirse activo y energizado.

No valen excusas, estar sano y fuerte como un roble puede hacerse practicando deporte, desde footing hasta natación o jugando una pachanga de fútbol con los amigos, pasándolo bien a la vez que se reducen los riesgos de enfermedades cardiovasculares y la producción de células cancerígenas.

Una novedad está en el aire

El doctor Tullio Simoncini, médico italiano especialista en oncología, diabetes y desórdenes metabólicas, constató algo simple que él considera la causa del cáncer. Observó que todo paciente oncológico presenta cuadro repetitivo de aftas, síntoma ya identificado por la comunidad médica, pero siempre tratado como una infección oportunista por hongos: la famosa cándida albicans o candidiasis.

La constatación es que todos los tipos de cáncer presentan esa característica, o sea, varios son los tipos de tumores, pero tienen en común la manifestación de las aftas en el paciente, sabiéndose que es un síntoma de acidez metabólica. Entonces, pensó él: ¿no será al revés? ¿Que la causa del cáncer sea la proliferación descontrolada del hongo?

Esa es una interpretación válida, pero antes de eso, yo, Conceição Trucom, afirmo: hongos y aftas solo se producen, solo proliferan o se instalan en medio ácido, en organismos ácidos. En organismos alcalinizados tal fenómeno no tiene cómo suceder o perpetuarse.

Repitiendo lo que ya se sabe desde hace un siglo por la cultura Biodinámica y muchos centros de medicina naturalista: hongos, virus, bacilos y bacterias solo proliferan en medio ácido, o sea, en organismos ácidos, en suelos ácidos. Y los organismos ácidos, bien sea un suelo, un animal o un ser humano, revelan un estado de malnutrición, desmineralización, dolencia, envejecimiento y muerte.

Entonces, la verdadera causa de las dolencias, en este caso las infecciones, candidiasis y aftas, al igual que el cáncer, se produce porque la alimentación moderna, industrializada, llena de aditivos y refinada es altamente acidificante.

Un suelo o un ser humano que hace uso masivo de alimentación natural, de origen vegetal, cruda y orgánica, ciertamente será ligeramente alcalino, proporcionando un metabolismo armónico, equilibrado y saludable, listo para defenderse de los naturales ataques e invasiones destructivas, ya sea hongo, bacteria, célula mutante o tumor.

Si una sustancia que alcaliniza, como el bicarbonato de sodio, extermina hongos y microorganismos tumorales, es fácil deducir que el medio adecuado para el desarrollo y perpetuación de éstos es un medio ácido.

Por ejemplo, la franja normal de pH de la saliva de una persona que se alimenta saludablemente (80 a 100% cruda y viva) es levemente alcalina 7.36 a 7.42 (recuérdese que el pH neutro es 7.0). Las personas que exageran con el azúcar, refrigerantes, frituras, refinados, carnes y comidas cocidas al 100% presentan un pH ácido entre 6.5 y 6.9, mientras que una persona con cáncer presenta un pH más ácido aún: de 4.5 a 5.7.

Las malas costumbres repetitivas de alimentación y de vida, tales como la comida rápida y el sedentarismo, condiciones rápidamente acidificantes, generan un organismo continuamente acidificado, un estrés metabólico que deprime el sistema inmunológico y la fuerza de sostenimiento de la vida, minando diariamente la salud, la vitalidad y los proyectos evolutivos de transformación y curas.

Por este motivo pido a todos que cuidéis de vuestra salud integral de forma sabia, o sea, diaria y preventivamente. Y no se trata de estar pendientes de la salud por evitar dolencias, sino por la sabiduría, por la superación de la vida, por la evolución.

La forma de neutralizar y curar del Dr. Simoncini

Este fue el razonamiento del Dr. Simoncini: para exterminar ese hongo voy a neutralizar (alcalinizando) este medio enfermizo y ácido. Así, él se sirve del agente neutralizante de la acidez más antiguo y simple que conoce la humanidad: el bicarbonato de sodio. Inicialmente desterrado de la comunidad médica italiana, fue aplaudido de pie en la Asociación Americana contra el Cáncer cuando presentó esta constatación suya y la terapia de alcalinización con el bicarbonato de sodio.

Hay varios vídeos de esta presentación en el YouTube.

Así, él empezó a tratar a sus pacientes con lavados (vía procedimiento hospitalario) con bicarbonato de sodio y controlando metódicamente los tumores. Resultados sorprendentes empezaron a producirse. Tumores de pulmón, próstata e intestino desaparecen, juntamente con las aftas. De esta forma, muchos pacientes de cáncer fueron curados y hoy demuestran en sus exploraciones clínicas los resultados positivos del tratamiento.

Alertas 1) El Dr. Simoncini empezó a tratar a sus pacientes con bicarbonato de sodio, con lavados, vía procedimiento médico y hospitalario, y control metódico de los tumores. Atención: realizados y supervisados por un EQUIPO MÉDICO.

2) No lo ingieras. Mucho cuidado con los textos que andan circulando por la red que inducen a la automedicación. Aunque el bicarbonato de sodio sea un medicamento fácil de comprar en las farmacias, NUNCA TE AUTOMEDIQUES. El uso continuado y abusivo de bicarbonato de sodio por vía oral puede causar graves problemas renales.

3) Más cuidado: el texto que circula en Internet informa de que cualesquiera tumores pueden ser curados con ese tratamiento sencillo y barato. Puede ser barato, pero no es sencillo y no puede ser realizado domésticamente: todo cuidado es poco en esta manía del brasileño de automedicarse.

Este es un procedimiento MÉDICO. ¡No es un juego! Para saber más, o informar a tu médico sobre este tratamiento, visita los videos en www.youtube.com Sobre entrevistas y procedimientos del doctor Tulio Simoncini

Jóvenes podrían quedar sordos a temprana edad

Si los jóvenes no le bajan el volumen a su mp3 o iPod podrían quedar sordos 30 años antes de lo normal

Según un nuevo estudio realizado en EE.UU. confirma que escuchar música a todo volumen disminuye la capacidad auditiva de los jóvenes. Con el volumen emitido por los nuevos reproductores de mp3 e iPod, la nueva tecnología de audio de las salas de cine y las salas de ocio nocturno los jóvenes se arriesgan a quedarse sordos 30 años antes que la generación de sus padres. Según comenta el autor del estudio estadounidense, Brian Fligor, «si una persona se excede un día en particular y luego no usa los auriculares el resto de la semana, no corre un riesgo mayor; el problema está en alguien que excede el 80 por ciento durante 90 minutos día tras día, mes tras mes, por años», añade el especialista.

El análisis de más de 100 estudiantes concluye que las personas que escuchan música a un 80 por ciento de la capacidad de volumen de su reproductor, un punto en el cual el sonido se considera elevado, deberían hacerlo menos de 90 minutos diarios. El estudio no detecta problemas en los individuos que escuchaba música entre el 10 y el 50 por ciento del volumen máximo durante períodos prolongados. Asimismo, no se encuentran diferencias en los niveles de sonido entre las marcas de reproductores o entre los géneros musicales evaluados, que han sido desde rock y música country hasta música disco. Los resultados del estudio se aplican a niños y adultos, aunque los expertos desconocen si los chicos son más susceptibles.

Casi el 40 por ciento de las personas interrogadas en la encuesta ha dicho que no conocía las consecuencias y el 28 por ciento dice que iban a bares, pubs o clubes nocturnos ruidosos una vez a la semana. La organización aconseja seguir la norma del 60-60. No escuchar el reproductor de mp3 a más del 60 por ciento del volumen máximo y no utilizarlo durante más de 60 minutos cada vez.

La pérdida de audición puede pasar inadvertida y llegar a tardar diez años en manifestarse. Según manifiesta el autor del estudio, especialista en Audiología del Hospital de Niños de Boston, «me preocupa el adolescente que con 24 o 25 años ya tendrá pérdida de audición inducida por el ruido, y al que le quedan unos 60 años por vivir con una audición que sólo empeorará». Además de este estudio otro riesgo que corren las personas que constantemente escuchan música con estos dispositivos el que se exponen más fácilmente a accidentes, en Australia por ejemplo, las autoridades ya se encuentran alarmadas, buscando concientizar a los jóvenes de este peligro tras el aumento de jóvenes atropellados por automóviles por cruzar las calles escuchando música sin prestar atención a los peligros que conlleva cruzar una avenida transitada.

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ADVERTENCIA: Estas notas buscan comunicar los problemas más comunes y brindar información sobre ellos. No pretenden reemplazar al médico. Ante cualquier duda, deberá consultar con el Especialista en Otorrinolaringología de su área.

Sólo media hora de ejercicio diario para prevenir el cáncer

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